Strava a výživa

---

Výzkumy naznačují, že přechod na stravu „zdravého mozku“ může snížit riziko rozvoje demence. Zaměřte se na stravu s nízkým obsahem cholesterolu, nasycených tuků, cukrů a soli, s vysokým podílem vlákniny, ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků, složených sacharidů, draslíku, vápníku a hořčíku.

Doplňky jako vitamíny B-12, C, E a kyselina listová mohou rovněž přispět k udržení zdravého mozku. Vždy je výhodnější získávat tyto látky přímo z potravy.

The most significant component to

It is sensible to choose one such source

She helped

In the end, it is your investment and you don’t want to waste your time on something which you will dissertation writing services not use.

me revise my article, which enabled me to concentrate on other important elements of the project.

that provides most of the information that’s required from the student while finishing his research documents.

achieving a prosperous custom essay writing service is to work with an expert dissertation writing services firm.